фитнес 1 000 ₽ / ч

ОФП Тренировки в условиях окружающей среды  1 000 ₽ / ч

ЛФК Тренировки нацеленные на укрепление целевых мышечных групп  1 500 ₽ / 30 мин.

СФП Консультации индивидуально подобранные под установленные цели  1 500 ₽ / нед.

кроссфит 1 500 ₽ / 45 мин.

воркаут 1 000 — 1 500 ₽ / ч

силовой тренинг Дистанционный тренинг в условиях тренажерного зала  3 500 ₽ / мес.

кардиотренинг Программа кардио тренинга на 4 недели  1 500 ₽ / мес.

коррекция фигуры Дистанционный тренинг нацеленный на коррекцию фигуры  3 500 ₽ / мес.

консультации по питанию Программа питания на 4 недели  1 500 ₽ / мес.

функциональный тренинг 1 000 ₽ / ч

тренажёрный зал Программа тренинга на 4 недели  1 500 ₽ / мес.

outdoor-фитнес 1 000 ₽ / ч

восстановление после травм Тренировки нацеленные на восстановление после травм  1 500 ₽ / 45 мин.

восстановление после родов Дистанционный тренинг нацеленный на восстановление после родов  3 500 ₽ / мес.

фитнес-бикини Консультации при подготовке к соревнованиям  1 500 ₽ / нед.

бодибилдинг Онлайн консультации при подготовке к соревнованиям  1 500 ₽ / ч

пауэрлифтинг Дистанционный тренинг нацеленный на повышение силовых показателей  3 500 ₽ / мес.

тяжёлая атлетика Дистанционный тренинг нацеленный на повышение силовых показателей  3 500 ₽ / мес.

набор мышечной массы Дистанционный тренинг включающий программы тренировок и питания  3 500 ₽ / мес.

бодифитнес Онлайн консультации при подготовке к соревнованиям  1 500 ₽ / ч

подготовка к ГТО Тренировки, нацеленные на выполнение нормативов ГТО  1 000 ₽ / ч

общеукрепляющая гимнастика 500 — 1 000 ₽ / 35 мин.

подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения Тренировки, нацеленные на выполнение нормативов для поступления в спортивные учебные заведения  1 000 ₽ / ч

подготовка к соревнованиям Консультации при подготовке к соревнованиям  1 500 ₽ / нед.

подготовка к выполнению разрядных нормативов Дистанционный тренинг нацеленный на выполнение нормативов  3 500 ₽ / мес.

лёгкая атлетика 500 — 1 000 ₽ / ч

выезд При необходимости в выезда на территорию клиента  100 ₽ / день

уровни программ Любой уровень подготовки  договорная

диетология 1 000 ₽

бег на длинные дистанции 500 — 1 000 ₽ / ч

бег на короткие дистанции 500 — 1 000 ₽ / ч

самооборона Основы самообороны , теория и практика  1 500 ₽ / 45 мин.

армрестлинг 1 000 ₽ / 45 мин.

индивидуальные занятия В зависимости от вида тренировки, стоимость может меняться  1 000 ₽ / ч

групповые занятия С каждого дополнительного человека  700 ₽ / ч

занятия в паре 700 ₽ / ч

взрослые Без медицинских противопоказаний  договорная

женщины Без медицинских противопоказаний  договорная

подростки С 14 лет  договорная

для начинающих Да  договорная

для продолжающих Да  договорная

мастер-класс Обсуждается индивидуально  договорная

массаж спины 1 500 ₽ / 30 мин.

массаж шейно-воротниковой зоны 1 000 ₽ / 30 мин.

массаж ног и стоп 1 500 ₽ / 30 мин.

спортивный массаж 1 500 ₽ / 30 мин.

массаж для расслабления мышц 1 200 ₽ / 30 мин.

массаж плеч 1 000 ₽ / 30 мин.

массаж поясницы 1 000 ₽ / 30 мин.

фитнес-массаж 1 200 ₽ / 30 мин.

мелкие электромонтажные работы 300 ₽ / ч

установка люстры 1 200 ₽

замена люстры 1 500 ₽

установка розетки 250 ₽

прокладка кабеля 300 ₽ / пог. м

ремонт розеток 300 ₽

штробление под проводку 200 ₽ / пог. м

ремонт выключателей 300 ₽

онлайн-консультация электрика 500 ₽

ремонт электропроводки 1 000 ₽

установка автоматов защиты 150 ₽

установка выключателя 250 ₽

подключение ТВ / интернета 1 500 ₽

прокладка интернет-кабеля 100 ₽ / пог. м

установка интернет-розеток 150 ₽

прокладка телевизионного кабеля 100 ₽ / пог. м

монтаж распределительной коробки 350 ₽

монтаж кабель-канала 200 ₽ / пог. м

демонтаж выключателей 100 ₽

демонтаж розеток 50 ₽

аварийный выезд электрика 2 000 ₽

установка подрозетника 200 ₽

демонтаж автоматов защиты 100 ₽

замена лампы 200 ₽

разводка электропроводки 300 ₽ / пог. м

демонтаж люстры 250 ₽

демонтаж проводов 20 ₽ / пог. м

монтаж светодиодной ленты 150 ₽ / пог. м

прокладка гофры 200 ₽ / пог. м

замена электропроводки от 18000 руб/усл.  договорная

демонтаж кабель-канала 50 ₽ / пог. м

демонтаж звонка 200 ₽

демонтаж электрического счётчика 500 ₽

установка крюка под люстру 500 ₽

установка бокса под электроавтоматы 1 200 ₽

установка звонка 500 ₽

установка сушилки для рук 500 ₽

подключение телефона 1 000 ₽

прорабы 50 000 ₽

строительство из сэндвич-панелей 400 ₽ / кв. м

самосвалы договорная

автовышки Минимум 4 часа  750 ₽ / ч

монтаж сэндвич-панелей 400 ₽ / кв. м

демонтаж сэндвич-панелей 400 ₽ / кв. м

отбивка штукатурки фасада 300 ₽ / кв. м

подключение колонок 1 200 ₽

подключение усилителей звука 2 500 ₽

подключение сабвуферов 2 500 ₽