Практикует йогу с 2009 года.
Международный открытый йога-университет, трёхлетний курс Open Yoga Instructor's Course, сертификат (2017 г.), пятилетний курс по программе Open Yoga Teacher, квалификация – преподаватель йоги, сертификат (2019 г.).
Школа релаксологии Алексея Шкипера, авторские специализированные курсы «Основы релаксологии. Физкультурно оздоровительные практики рекреации и психоэмоциональной коррекции. С-тактильная нейрорелаксация «Мнуши» и «Пульсационная нейрорелаксация (холистический палсинг)», сертификаты (г. Москва, 2018 г.); «Релаксационные техники народов мира», сертификат (г. Москва, 2019 г.).
Опыт тренерской работы – с 2015 года.
Школа релаксологии Алексея Шкипера, авторские специализированные курсы «Релаксационный йога-массаж (тайский)», «Бесконтактные и особенно деликатные методы релаксации» (г. Москва, 2019 г.).
- оздоровительные дисциплины
-
йога 1 100 ₽ / ч
стретчинг Мягкая растяжка методом йоги 1 100 ₽ / ч
- йога
-
хатха-йога 1500 руб. / 90 мин. 1 100 ₽ / ч
медитативные практики 1500 руб. / 90 мин. 1 100 ₽ / ч
йога дыхательные практики 1500 руб. / 90 мин. 1 100 ₽ / ч
- массаж
-
массаж экзотический 1 900 ₽ / 90 мин.
массаж для расслабления мышц 2 000 ₽ / 120 мин.
тайский массаж Выполняется в одежде на мате: 1500 руб. / ч 2500 руб. / 120 мин. 2 000 ₽ / 90 мин.
классический массаж Общий релаксационный массаж маслом по всему телу 2 000 ₽ / 90 мин.
массаж спины Тайский йога-массаж спины (работа с мышцами, связками, суставами) 800 ₽ / 45 мин.
массаж шейно-воротниковой зоны 500 ₽ / 30 мин.
массаж ног и стоп Тайский йога-массаж ног (работа с мышцами, связками, суставами) 800 ₽ / 45 мин.
массаж головы Приемы тайского йога-массажа; выполняется в комплексе с массажем других частей тела 500 ₽ / 30 мин.
детский массаж Расслабляющий массаж (Мнуши) в одежде 800 ₽ / 40 мин.
массаж для детей от 3 до 7 лет Расслабляющий массаж (мнуши) в одежде 800 ₽ / 40 мин.
массаж для школьников Расслабляющий массаж (мнуши) в одежде 800 ₽ / 40 мин.
восстановительный массаж 2 000 ₽ / 90 мин.
массаж для беременных Расслабляющий массаж на все тело (Мнуши, пульсационный массаж) в одежде 1 800 ₽ / 90 мин.
тонизирующий массаж Энергетическая нейрорелаксация ДАО (в одежде) 3 000 ₽ / 90 мин.
спа-массаж 2 000 ₽ / 90 мин.
вибрационный массаж На выбор Холистический палсинг или вибрационный массаж бамбуковыми вениками 1 500 ₽ / ч
нейроседативный массаж Нейрорелаксация "Мнуши" на все тело 2 000 ₽ / 90 мин.
холистический массаж Холистический палсинг 2 000 ₽ / 90 мин.
японский массаж Самурайский массаж бамбуковыми вениками (выполняется в одежде) 1 300 ₽ / 60 мин.
даосский массаж Выполняется в одежде 3 000 ₽ / 90 мин.
кисточковый массаж Нейрорелаксация лица и тела косточками, полудрагоценными камушками и другими предметами 2 000 ₽ / 90 мин.
египетский массаж лица Нейрорелаксация лица кисточками, полудрагоценными камушками и другими предметами 2 000 ₽ / 90 мин.
- индивидуально / в группе
-
индивидуальные занятия 1 500 ₽ / 90 мин.
-
массаж 2000 руб. / 120 мин. 1 500 ₽ / 60 мин.
